“Mama, stii ce am facut azi la gradinita?

Ce?

Yoga! Am invatat miscarea zburatorului si sa stau linistita sa imi odihnesc mintea 2 minute!

Ce!? Yoga?! Nu ai nici 5 ani! De ce facem Yoga? Am platit eu pentru yoga? De ce nu ma duc eu la Yoga sa imi linistesc mintea vreo 2-3 zile!?”

“Super mama, sper sa iti placa, este foarte important sa inveti sa te relaxezi” – asta trebuie sa ii raspunzi copilului, pentru ca el, copilul, nu trebuie sa stie ca in mintea ta e o vraiste completa si ai toate grijile, problemele si fricile din lume.

“Zen Mami” nu inseamna sa nu treci prin toate starile normale ale unei mame, ci sa nu exagerezi, sa nu faci o tragedie dintr-un nas infundat, sa incerci sa nu innebunesti cand copilul iti spune “m-a batut Matei” si daca se poate sa nu verbalizezi public niciodata faptul ca exista copii pe care nu poti sa ii suferi.

Inseamna sa te inveti sa numeri pana la 5 inainte sa cumperi un brat de haine care in 2 luni ii vor fi mici, sa il lasi sa cada si sa il incurajezi sa se ridice si sa relizezi ca nu va exploda nicio bomba daca iesi diseara cu iubitul/fetele/sotul sau singura in oras.

Hai sa fim Zen Mami impreuna! ❤️